Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!

Podcasts de stress

551: Sociedade do Cansaço – Byung-Chul Han – Literário 053

Nossa experiência de ler o queridinho e controverso livro roxinho desse filósofo sul-coreano.

Añadir a ... 

Vida Rose | Relaxing Into Your Inner Sanctuary

Vida Rose's gentle guidance leads you to a place of profound tranquility, where you'll discover...

Añadir a ... 

Brian Weiss | Eliminating Stress Meditation | Guided Meditation

Stress and anxiety sap your vitality, your resilience, and your happiness. That's why eliminating...

Añadir a ... 

VDB Cast #53 - Pensamentos Estressantes

Mais um VDB Drops com uma dica preciosa em menos de 3 minutos. Essa sacada rápida sobre...

Añadir a ... 

25 de abril: Traumas da guerra colonial ainda persistem

Entre 120 e 140 mil militares portugueses ainda sofrem de stress pós-traumático, 45 anos depois...

Añadir a ... 

Ep. 61 - Burnout: o desequilíbrio do investimento de energia. Com Ediane Ribeiro REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 61 - Burnout: o desequilíbrio do investimento de energia. Com Ediane Ribeiro

Se você acha que Burnout acontece por excesso de trabalho ou com quem não gosta do que faz, esse...

Añadir a ... 

Saúde mental em tempos de Bolsonaro

O coronavírus e o isolamento já são motivos suficientes para que a maior parte da população...

Añadir a ... 

Ep. 83 - Lições das artes marciais para a saúde - com Sensei Fernando Belatto REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 83 - Lições das artes marciais para a saúde - com Sensei Fernando Belatto

Você vive lutas internas diariamente? Aquelas tipo sentir amor e raiva pela mesma pessoa, ficar...

Añadir a ... 

Ep. 84 - Sabor e humor: os impactos da alimentação na saúde mental - com Dra Ana Paula Carvalho REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 84 - Sabor e humor: os impactos da alimentação na saúde mental - com Dra Ana Paula Carvalho

Já pensou se o remédio para ansiedade e depressão estivesse no seu prato? Pois em boa parte dos...

Añadir a ... 

Ep. 88 - Banho de gelo para desestressar - com Juliano Dal Corso REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 88 - Banho de gelo para desestressar - com Juliano Dal Corso

Imagine só se a gente pudesse usar o estresse em pequenas doses para nos imunizar contra o...

Añadir a ... 

Ep. 76 - 7 Tipos de Descanso REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 76 - 7 Tipos de Descanso

Sabia que sono e descanso não são a mesma coisa? E que muitas vezes a sensação de cansaço não é...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Ep. 64 - Calma não vem de fábrica! - com Cinthia Alves REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 64 - Calma não vem de fábrica! - com Cinthia Alves

Será que ser calmo é ser passivo? Para ajudar com essa pergunta a Dra Regina Chamon recebeu a...

Añadir a ... 

Ep. 70 -Acabe com o estresse em 4 passos! Ou PIRE para BANIr o estresse! REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 70 -Acabe com o estresse em 4 passos! Ou PIRE para BANIr o estresse!

Você já se sentiu a beira da loucura por causa de uma situação estressante?  A Dra Regina...

Añadir a ... 

Como manter seu equilibrio emocional

Dicas práticas, simples e claras de como manter seu equilibrio emocional com Dr.Paulo Valzacchi.

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Ep. 57 - A cura pelo som - com Léo Trujillo REGINA  CHAMON
Episodio
en Desestresse

Ep. 57 - A cura pelo som - com Léo Trujillo

Você já ouviu falar sobre SoundHealing? Neste episódio a Dra Regina Chamon bate um papo com Léo...

Añadir a ... 

Ep. 22 - What's Causing Your Family Stress?

Researchers have found what's causing middle class families stress and most of it has to do with...

Añadir a ... 

Episode 7 Impressions

How do Stoics keep their cool? By not letting every little thing get to them. In this episode...

Añadir a ... 

Back-To-School Stress: Nursery School Thru College MonicaTalk
Episodio
en MonicaTalk

Back-To-School Stress: Nursery School Thru College

Monica will discuss the stresses for both parent and student, Nursery School thru College when...

Añadir a ...