Qual a importância de manter o corpo ativo na quarentena?
Sabe aquela desculpa que voce tinha antes da pandemia, que não podia fazer exercícios por falta...
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Podcasts de personaltrainer
Radializando: Atividade Física no Outubro Rosa
Esse mês de Outubro é celebrado o Outubro Rosa, mês do combate e prevenção ao câncer de mama....
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Muito tem se falado dessa modalidade, que já deixou de ser novidade no Brasil há algum tempo....
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Radializand: Cada um é cada um!
Um dos mais importantes princípios do treinamento é o da individualidade biológica, que nos diz...
07:41
Radializando: O Profissional de Educação Física
Em 1º de setembro comemora-se o dia do Profissional de Educação Física. Foi nessa data que a...
07:12
Radializando: Nada melhor que nadar...
Muitos falam que a natação é o esporte mais completo. Realmente existem muitas vantagens e...
08:03
Radializando: Treinamento Funcional
O que vem a ser esse tipo de treinamento funcional? E quais os motivos que levam tanta gente a...
06:54
Radializando: Quem pode correr?
A corrida tornou-se o 2º esporte mais popular no Brasil. Em todas as grandes cidades, milhares de...
07:17
Radializando: A internet emagrece e faz ficar forte?
O grande fenômeno das mídias sociais já conquistou um grande espaço na área do fitness. Não...
06:28
Radializando: E o que fazer nas férias das crianças?
Considerando que a obesidade infantil é um grande problema e que estudos científicos mostram que...
08:42
Radializando: Estabelecendo metas de treino
Essa semana conversamos na rádio BandNews FM sobre a importância de criação de metas como forma...
08:07
Radializando: Exercícios para viagem
No programa dessa semana na rádio BandNews conversamos sobre a importância de acrescentar na sua...
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Radializando: Antes só do que mal acompanhado?
No programa de hoje conversamos sobre os cuidados que devemos ter durante a prática de atividade...
07:38
Menos de 24 horas para a Copa da Cooperação
Dessa vez eu falo quase tudo! Ouça e curta nosso minicast para saber como você pode participar da...
03:13
Vem aí a Copa da Cooperação! Um movimento cooperativo de atividade física e ação social que vai...
02:31
Radializando: Atividade Física para o casal
Sem dúvida alguma, a prática de esportes e atividade física mexe com o coração do brasiliense. E...
06:06
Radializando: Ginástica para o dia todo
No programa de hoje conversamos sobre práticas físicas preparatórias e compensatórias. Aquela...
07:14
Dia do Desafio - Nosso desafio
No dia do desafio, estou propondo um desafio para nossos ouvintes. Pratique atividade física por...
02:48
This week on the podcast Danielle Miranda! Danielle is a personal trainer, fitness coach,...
01:17:27
#2 - That time I fell off a treadmill
Episode 2 of the lean woman project. "That time I'm fell of a treadmill" Andy talks about...
12:25
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