Normalmente as pessoas que buscam um treinamento de corrida tem um desejo, realizar com...
07:35
Podcasts de dieta
026 Crie um hábito e respeite sua condição física atual
Estatísticas mostram que apenas 3% das promessas de ano novo duram até o final de janeiro. Fuja...
06:57
Em entrevista ao Dr. Luís Fernando Correia, o endocrinologista Fabiano Serfaty apresenta e...
20:43
63. Papinhas, Amamentação e Alimentos na Infância | Dra Natália Prado
Conversei hoje com a criadora do instagram @pediatria_funcional Dra Natália Prado sobre diversos...
01:01:15
65. Carne de Ruminantes no Brasil e No Mundo | Prof Dr. Danilo Millen
Nesse episódio do podcast converso com o Prof Dr Danilo Millen e a Jade Soller sobre a questão da...
01:37:54
#73 - Do jeito que está, a conta não fecha para o confinamento bovino
Apesar da queda nos custos da dieta em 2017, com destaque para o milho, nos atuais patamares de...
08:12
001 Sem sucesso nas atividades físicas? A soluc?a?o pode estar nos detalhes
O episódio procura incentivar aqueles que ainda não se encaixaram na pratica de alguma atividade...
08:44
004 Voce? sabe porque? o ini?cio da atividade fi?sica e? ta?o exaustivo?
Existem mecanismos de conservação de energia que lutam para seu corpo permanecer em repouso. E a...
07:31
Vejo com muita frequência pessoas ingressarem na academia em busca de emagrecimento e se...
06:35
006 Os benefi?cios do treino na a?gua para recuperac?a?o da corrida
Várias pessoas me perguntam o que eu faço para me recuperar dos treinos ou provas do final de...
08:56
008 A Importa?ncia da Concentração em Treinos e Provas
É muito comum pessoas me perguntarem porque eu corro sem escutar música e no que eu penso durante...
06:32
009 Como aproveitar os horários livres para se exercitar
Uma das maiores justificativas das pessoas que não praticam atividade física ou que não conseguem...
05:56
010 Mitos Sobre o Custo de se Iniciar No Triathlon
Vários mitos foram criados em torno do triathlon, o que faz o esporte ter um tom glamouroso, mas...
06:48
011 Como quebrar a monotonia das atividades aeróbicas
Uma fala muito comum nas academias é a falta de paciência para fazer atividades aeróbicas. Sempre...
05:56
012 As 6 principais maratonas do mundo
Assim como no tênis com o Grand Slam, no golfe com os Majors, no ciclismo com o Grand Tour, o...
06:07
013 Ir de bicicleta para o trabalho e uma boa opcao
Olá aqui é Renato Silva, o cara da academia do site dicascurtas.com.br e hoje irei falar sobre...
05:00
002 A fo?rmula secreta do emagrecimento permanente
Neste episódio o Doutor Saude, nos ensina que para emagrecer é fácil, difícil é manter se magro,...
14:27
Entre as capacidades físicas a serem trabalhadas no treinamento esportivo, a potência muscular é...
06:17
025 Atividade Física e Depressão
A depressão é um transtorno mental frequente. Globalmente, estima-se que 350 milhões de pessoas...
05:36
040 Melhore seu desempenho na prova ao controlar o estresse na semana pré-prova
Uma má administração do estresse nas semanas de prova é uma maneira de estragar as inúmeras horas...
10:44
Premium
Plus