SER Runner: Zierbena, el pueblo que tiene su propio equipo de trail (21/06/2019)
Aitor Fontanes es runner, entrenador y psicólogo deportivo. Hace algunos años decidió reunir a...
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SER Runner: Los consejos más creativos para huir del calor al entrenar (14/06/2019)
Nos citamos con Javier Moro, de la revista Corredor, para daros las mejores ideas para salir a...
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El mindfulness o atención consciente, qué es y cómo nos ayuda a correr mejor
Nuestra psicóloga, Ares Zamora, nos descubre los beneficios que puede aportar esta herramienta a...
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Conocemos la historia de Aritz Ganboa, pastor navarro que ha puesto en marcha un proyecto de...
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SER Runner: Gazella, la primera app de entrenamiento pensada para mujeres (31/05/2019)
Hablamos con los creadores de esta aplicación ya disponible para dispositivos Android que tiene...
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SER Runner: las claves para que rindan a tope tu cabeza y tus pies (24/05/2019)
Esta semana reunimos a nuestra psicóloga, Ares Zamora, y nuestro podólogo, Aritz Lezkano, para...
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Así se cuida el cuerpo (los pies) y la cabeza (la mente) de un runner
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SER Runner: ¿El deporte ayuda a aliviar los síntomas del ciclo menstrual? (17/05/2019)
Analizamos los resultados del último estudio de Strava, en el que han participado más de 14.000...
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Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual
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Cuatro triatlones para visibilizar la fibrosis quística
Al bilbaíno Jonatan Fernández le detectaron la enfermedad cuando tenía dos meses de vida. Con...
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¿Una gira teatral es compatible con el deporte?
Nos colamos en la gira de la última obra de teatro en que participa Fele Martínez. El actor nos...
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SER Runner: Nos visita el actor Fele Martínez (10/05/2019)
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Hoy corremos en… Vitoria-Gasteiz
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Suela mínima VS suela maxi: ¿Qué es mejor?
Se lo preguntamos al podólogo Aritz Lezkano. ¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de...
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SER Runner: Una mañana de running en Central Park con Almudena Ariza (03/05/2019)
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