¿Cómo Comes?

Be OK: El mito del peso ideal, una app y las máquinas de gimnasio (29/06/2019)

¿Por qué el IMC y el peso que marca tu báscula no son más que números? Nos lo cuenta Ángela Quintas

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El 64% de los productos más vendidos en España son ultraprocesados. La App El CoCo permite...

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¿Entrenar con pesas o sin ellas?

Guillermo Alvarado, directos de Performa Entrenadores Personales en Valencia nos cuenta los pros...

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Be OK: De plásticos, carnes y ropa deportiva (15/06/2019)

El #BoicotAlPlástico2019, la guerra entre carne roja y carne blanca y el marketing en torno a la...

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Vivir sin plástico es posible (si sabes cómo)

Visitamos 'Unpacked', la tienda en la que hacer la compra sin plástico es posible

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La ropa deportiva: ¿marketing o necesidad?

Guillermo Alvarado, director de Performa Entrenadores Personales en Valencia, nos cuenta en qué...

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Be OK: ¿La pasta de colores lleva realmente verdura? Y otras eternas dudas (01/06/2019)

Nos visita la farmacéutica y divulgadora Boticaria García. Su último libro, 'El jamón de York no...

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Boticaria García: "Ni existen galletas sanas ni la leche lleva hormonas"

"La industria no engaña, pero conoce muy bien la legislación y la estira al máximo", reza la...

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Be OK: Flores comestibles y expectativas de un padre (18/05/2019)

Descubrimos las flores comestibles con Laura Carrera, Directora de Innoflower

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¿Hijos perfectos? El peligro de las grandes expectativas

¿Por qué no deberíamos proyectar nuestros deseos en nuestros hijos? Nos lo cuenta Raquel Calonge,...

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Cómo enriquecer un plato con margaritas y crisantemos

Laura Carrera, directora de Innoflower, nos descubre el maravilloso mundo de las flores...

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'Operación antibikini': lo que NO debes hacer antes del verano

Ángela Quintas y Sara Tabares tienen las claves de lo que realmente funciona para llegar fuertes...

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Tortilla de grillos o crema de gusanos: los insectos han llegado para quedarse

Nos visita Isaac Petràs, experto en insectos comestibles y autor del libro 'Comer insectos' (Ed....

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Be OK: Insectos comestibles y operación antibikini (04/05/2019)

Las mejores recetas con insectos y las claves para una operación 'antibikini' exitosa

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Casado, Sánchez, Iglesias o Rivera: ¿a quién te llevarías a una isla desierta?

Es la pregunta que lanzamos esta mañana a los oyentes, aprovechando que vamos a hablar de la...

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Be OK: Los snacks, recetas semanales y algo de lectura (20/04/2019)

Todo sobre los snacks saludables, cocinar en 2 horas para toda la semana y las mejores lecturas...

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Qué picar entre horas: los verdaderos snacks saludables

Toda la verdad sobre los snacks

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Fátima Mahmut nos habla de los últimos títulos que más le han emocionado

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Be OK: De plásticos, museos y frustraciones (06/04/2019)

Nos sumamos a la dieta del plástico y los paseos gastronómicos por el Museo del Prado. Para...

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