Ejercicio antes de ponerte en acción en 2021
Antes de comenzar a hablar de nuevos objetivos, nuevas metas o nuevos hábitos para este año, esta...
22:08
Ejercicio antes de ponerte en acción en 2021
Antes de comenzar a hablar de nuevos objetivos, nuevas metas o nuevos hábitos para este año, esta...
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Episodio 72: Espero que la cosa mejore
Podemos esperar a que el año que viene sea mejor o podemos plantearnos qué hemos aprendido en el...
21:27
Episodio 71: Primera reflexión de fin de año
A punto de terminar este año llega el momento de la reflexión, del aprendizaje, con la vista...
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Episodio 70: ¿Por qué sigo suspendiendo?
Detrás de las asignaturas pendientes de tu vida está un motivo que es la falta de amor verdadero....
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Episodio 69: ¿Mi realidad es la que es?
La realidad que describimos no es tan real como nos parece. En realidad cada uno la percibimos a...
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Episodio 68: Acostumbrarse a una relación tóxica
Las relaciones tóxicas se caracterizan por la pérdida de tu libertad. La manipulación y el...
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Episodio 67: No soporto la incertidumbre
Aprender a vivir con la incertidumbre es parte de la vida. En este episodio te hablo de cómo...
19:13
Episodio 66: Esto pronto pasará
En momentos de incertidumbre como el que vivimos se escucha muy a menudo a nuestro alrededor que...
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Episodio 65: Es que yo soy muy independiente
La independencia extrema puede esconder detrás la falta de confianza originada por un trauma o...
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Episodio 64: Si quiero cambiar ¿por qué no lo logro?
Desear un cambio no es suficiente. Lo que crees de ti mismo condiciona que lo logres. En este...
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Episodio 63: Si mi vida fuera diferente
Los cambios que buscamos en la vida solo dependen de nosotros, pero inconscientemente nos...
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Episodio 62: No sé por qué actúo siempre así
Detrás de nuestras motivaciones siempre está una necesidad que buscamos cubrir. Saber cuál es esa...
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Episodio 61: Temporada de exámenes
Los momentos de mayor incertidumbre y más complejos son tiempos en los que nos ponemos a prueba y...
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Episodio 60: Cruzando el desierto
Último episodio de esta temporada. Vivimos tiempos de transición e incertidumbre, una época de...
20:40
Seamos conscientes o no en todo momento estamos eligiendo cómo vivir. En este episodio hablamos...
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Episodio 58: Me siento mal por estar mal
Somos lo que nos susurramos a nosotras mismas cada día. El impacto de ese lenguaje interior sobre...
18:47
Episodio 57: Tengo muchos planes
¿Eres de las que les gusta hacer planes para el futuro? ¿Sabes qué ventajas y qué inconvenientes...
19:40
Las asignaturas pendientes que se repiten en nuestras vidas vienen causadas por nuestras sombras....
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Episodio 55: No existen los milagros
Puedes vivir esta época de incertidumbre y crisis esperando que tu situación mejore o creando la...
18:12
Episodio 54: Me estás estresando
Lo que nos estresa no son nuestras circunstancias, son nuestros pensamientos y creencias sobre...
19:18
Vocalizing your needs
Episodio
Utomjordiskt från Peru - del 2.
Episodio
Sí te escucho
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139. forgive yourself.
Episodio
El perdón es un regalo para ti
Episodio