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Periodización del carbohidrato. Más rendimiento y salud
  • 06/08/2019
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Periodización del carbohidrato. Más rendimiento y salud

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Descripción de Periodización del carbohidrato. Más rendimiento y salud

La periodización del carbohidrato es una estrategia realmente válida a la hora de aumentar el rendimiento, la salud y lograr una mejora de la composición corporal.

En este episodio te cuento como llevar a cabo esta estrategia y hablamos un poco más acerca de todo esto.

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salud dieta rendimiento gym carbohidratos


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Comentarios

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Eustaquio Regaña

ola como conseguir más masamuscular

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