Episodios Favoritos
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Por albertom78
# | EPISODIO | |
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1 | Imperturbable – El arte de que (casi) todo te resbale: La Ciudadela Interior 10 | 29:49 |
2 | Importancia del contacto social, frío, naturaleza,suciedad y mucho más (Entrevista a Marcos Vazquez de FitMan Power) | 02:10:50 |
3 | Episodio 163: Evitar Engaños con el Pescado y la Miel, y Reducir Riesgos de Anisakis y Acrilamida, con Beatriz Robles | 43:19 |
4 | Episodio 162: Cetosis y Larga Distancia, Ayunos 24 horas, Beneficios de Levantarse Temprano, Proteínas Vegetales | 35:31 |
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Por albertom78
# | EPISODIO | |
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1 | Entrena tu mínimo diario para controlar tus mejoras ¡IMPRESCINDIBLE! | 19:14 |
2 | 95. #Summercast 5 Cosas para hacer de tu casa un entorno más saludable | 09:17 |
3 | 88. Errores de una dieta low carb | 16:17 |
4 | 89. El café: Lo bueno, lo malo y lo feo | 18:52 |
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# | EPISODIO | |
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1 | ¿La dieta y el ejercicio no te funcionan? Hay más gente como tú | 28:43 |
2 | ¿Quieres saber cual es la mejor frecuencia de entrenamiento? | 20:55 |
3 | Las 8 reglas para recuperarte mejor de tus entrenamientos | 37:58 |
4 | Esta es la mejor forma de conseguir unos brazos bien formados | 24:16 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Problemas en la postura y varo de rodilla: causas, consecuencias, detección, ejercicios y más. CON JEAN SEBASTIÁN | 51:24 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Powerlifting: mejorar la fuerza, programación, periodización y autorregulación del entrenamiento. CON JORGE PÉREZ | 01:05:24 |
2 | POWERLIFTING: qué es, errores en principiantes y cómo empezar a entrenar. CON JORGE PÉREZ | 56:17 |
3 | Azúcar y edulcorantes ¿Saludables? Lo bueno, lo malo y cuál elegir | 51:11 |
4 | Calorías óptimas para ganar masa muscular y nutrición saludable en niños | 44:48 |
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# | EPISODIO | |
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1 | ÉXITO y NEGOCIOS DIGITALES con Marcos de Fitnessrevolucionario - Camino al Éxito #4 | 44:32 |
2 | Entrenamiento en Volumen, Definición en Adolescentes y Dieta Inversa - Q&A con Eneko Baz #2 | 51:52 |
3 | TODO sobre el SUELO PÉLVICO con Lixer Campos y María Curbera - Radio AudioFit #24 | 41:16 |
4 | ENTRENAMIENTO de GLÚTEO Óptimo - Sergio Martínez | 01:00 |
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# | EPISODIO | |
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1 | Inglés para principiantes 045 | 49:20 |
2 | Inglés para principiantes 044 | 49:43 |
3 | Inglés para principiantes 043 | 49:50 |
4 | Inglés para principiantes 042 | 49:32 |
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# | EPISODIO |
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# | EPISODIO | |
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1 | Podcast 24 | SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE (SII) CON VIRGINIA GÓMEZ | 42:12 |
2 | Podcast 22 | NUTRICIÓN EN CROSSFIT CON MARCOS RUEDA | 30:25 |
3 | Podcast 23 | NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN LESIONES CON PABLO JIMÉNEZ | 33:13 |
4 | Podcast 21| NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN ENFOCADA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO CON SAMUEL DÍAZ | 58:37 |
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# | EPISODIO | |
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1 | La mentira de comer sano | 17:52 |
2 | Si quieres ganar musculo escucha esto | 18:18 |
3 | Como organizo mi dia para ser mas eficiente | 15:36 |
4 | El peligro del minicut | 15:33 |
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Por albertom78
# | EPISODIO | |
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1 | Bangkok: desde sus mercados a lo más alto de sus rascacielos. | 20:30 |
2 | Carla Royo en Phuket. Viaje a Japón. Preferencias de escapadas | 57:03 |
3 | En que piensan las mujeres 16-10-14 | 01:01:41 |
4 | La seduccion, relaciones pareja y almas gemelas | 41:38 |