Frutos secos: ¿Engordan? ¿Cuáles son los mejores? ¿Cuántos puedes comer?

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frutos secos avellanas almendras nueces pistachos


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Comments

_('Imágen de usuario')
Oscar Abad

menudo tostón...

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Ignatius

He leído que los cacahuetes no se consideran frutos secos sino más bien una especie de legumbre...aún así, son recomendables? y la mantequilla de cacahuetes para ectomorfos que buscamos ganar peso?

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cla005

Gracias por el programa!!

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farrukitto

Yo me pongo fino de anacardos y a veces pistachos ????

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Francisco Javier HR

GENIAL

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