Episodio 121: Carne convencional y hormonas, Cetosis y Definición, Adipostato, Gafas de Sol, Lectinas y Salud Bucal

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Comentarios

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Anónimo

Buenas Marcos, gracias por tu podcast. Veo que comentas como ventaja del ayuno intermitente tener que cepillarte menos. Realmente lo de cepillarse después de las comidas es solo una regla fácil de recordar, en la carrera lo que nos enseñan es que hay que cepillarse cada 8 horas, hayas comido o no. El motivo es que es el tiempo que tarda el biofilm bacteriano en organizarse y ser peligroso. Si comes cinco veces, no tienes que cepillarte 5 veces.

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Irene De Haro

Sois los mejores. Os quiero.

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llevo un mes sin comer carne....la primera mejora me crece la barba menos...eso que quiere decir? hay hormonas demás, en la carne

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saludos desde Peru

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Francisco Javier HR

GENIAL

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Lupuelo

Muy bien audio como siempre. Solo una pregunta, ¿Por qué has quitado una parte de la intro?

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