Cómo resolver los problemas de sueño a través del Mindfulness, con Isaac Palomares

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Descripción de Cómo resolver los problemas de sueño a través del Mindfulness, con Isaac Palomares

sueño estrés descanso mindfulness autocompasión


Este audio le gusta a: 89 usuarios

Comentarios

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Luisamaria77

Genial Jana. Me ha gustado mucho

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Anónimo

muchas interesante y de mucha ayuda.

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Mery K.

Excelente contenido. Mil gracias

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Anónimo

cuando te despiertas sobre las 4 h y el sueño se hace más ligero y revuelto, qué hacer?

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belensf

muy buen trabajo Jana....en los tiempos que corren se valora mucho poder escuchar contenido de calidad.

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scrapagrapats

isaac es un gran profesional. He participado en su curso y es muy interesante

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Anónimo

Te comencé a seguir por instagram cuando estuviste con Cristina Mitre. Y he de decir que cuando di el paso a escuchar tus podcasts me llevé una muy grata sorpresa. No me entiendas mal, pero es que eres muy buena periodista y tus invitados son muy top. Ese lado profesional me encanta.

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Antonio Maestro

Muchas gracias!

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Nuria Alvarez

Ha sido un verdadero placer escucharos. Gracias ????

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