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CompartirEndika Montiel: AYUNO intermitente, CETOSIS y alto RENDIMIENTO en el deporte.
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Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente: - Omega 6: Tipos, Ratios O6:O3, Mejores y...
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Ep117. Longevidad, envejecimiento, ayuno, cetosis, sistema sanitario y analíticas. CON TOMÁS DURAJ
Hoy tenemos con nosotros a Tomás Duraj, un médico que estudia actualmente el metabolismo del...
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Ep118. Cáncer, ayuno, cetosis y terapia metabólica. CON TOMAS DURAJ
Hoy tenemos la segunda parte de la entrevista con Tomás Duraj, en la que vamos a hablar más sobre...
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PHFM10: Juanjo Perez: Personal training con cuántica, Coaching en Ibiza, Cetosis y Ayuno y MAS...
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Hoy responde las siguientes consultas: - ¿Rompe el ayuno el café solo, con un poco de leche,...
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Despedimos el 2018 respondiendo algunas de las preguntas de la audiencia: - Efecto de la dieta...
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Hoy hablamos con Ernesto Prieto Gratacós, investigador científico y director del Centro de...
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Hoy respondo las siguientes preguntas: - Beneficios y riesgos de la Yerba Mate, y dosis diaria...
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En el episodio de hoy respondo consultas relacionadas con los siguientes temas: - Cetosis a...
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Episodio 60: Arroz blanco vs Arroz integral. Cetosis ¿por qué? ¿cómo? ¿cuándo?
Hoy profundizamos en dos temas que generan muchas dudas: Arroz blanco vs integral. ¿Cuál es la...
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En el episodio de hoy hablamos con el Dr. Álvaro Campillo, quien ya apareció en el Blog hace...
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Episodio 68: Bajar del 10% de grasa, Rutina full-body de 2 días, Batidos verdes, Cetosis y más
Volvemos con una sesión de preguntas y respuestas: Estrategias para llegar a niveles de 7-8% de...
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Ayuno intermitente y cetosis contra el cáncer
Hipócrates fue el primero en dar identidad al cáncer. Los bultos duros que atravesaban la piel le...
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Mi plan cetogénico, menús de ejemplo y la necesidad de incluir desafíos
Desde hace años incluyo un par de períodos breves de cetosis en invierno, de 2-3 semanas cada...
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Ocho Errores de la Dieta Paleo: Genes, Grasas, Legumbres, Patatas, Postres, Cetosis…
“La religión se basa en la fe, la ciencia se basa en la duda” – Richard Feynman “La...
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Episodio 10: lácteos, TRX, acelerar el metabolismo, especias, comer después de HIIT, 5/3/1...
En el episodio de hoy tratamos un montón de temas, así que paso directo al resumen: Cómo...
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