Episodio 133: Lactancia, Apego, Colecho, Contacto Físico y Porteo, con Elena López
Hoy hablamos con Elena López, asistente de porteo y experta en la importancia del contacto en la...
45:22
Morir bien, Cuidados Paliativos y Cannabis, con María Fernanda Arboleda (Ep. 353)
Hoy hablo con la Dra. Maria Fernanda Arboleda, anestesióloga y especialista en medicina del dolor...
53:54
¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar
En este audio te explico cómo funciona el ayuno intermitente y qué puedes comer durante el ayuno...
08:02
308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos...), con el Dr. Neyro
Hoy hablo con el Dr. Jose Luis Neyro sobre la vitamina D. Algunos de los temas que tocamos: -...
46:55
Estrategias para Dormir Mejor: luz, comida, temperatura, meditación, suplementos, habitación y más
En este audioartículo te doy recomendaciones para mejorar tu sueño: - Cómo nos impacta la luz y...
10:31
301: Los Mejores Edulcorantes y Coca-Cola normal vs. Coca-Cola light o zero
En este episodio profundizo en los edulcorantes y vemos si es realmente mejor la Coca-Cola light...
23:58
Premium
Plus