Podcasts de estrés

26.- Mindfulness en el Mercadona

El Mercadona me estresa. Bueno: me estreso yo en cualquier gran superficie comercial con...

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Ezagutzen, conociendo con Ángela Magaz: Abrazos

La doctora en psicología y directora del grupo Albor-Cohs, Ángela Magaz habla en "Atsalde Pasa"...

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234.- El alucinante poder de la mente: ¿incluso parir sin dolor?

No sé si te suena su nombre: el Doctor Escudero afirma haber operado a miles de personas sin...

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287.- (1de2) Esta es la clave para tu transformación (pero la clave DE VERDAD!).

Nueva semana en El Club de los Buenos Días!! Sí!!!!!!!!!!!!!!! Te acabo de dar una pista sobre...

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5 Factores que matan la pasión

El aburrimiento, el estrés y la incertidumbre son algunos de los factores que más afectaron la...

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Cuatro técnicas infalibles para lograr lo que te propones

Si  quieres ser más constante y lograr lo que te propones debes tener en cuenta estos pasos que...

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Técnicas de emergencia para controlar el estrés

Juan Lucas Martín, nos trae técnicas de emergencia para bajar el estrés. Identifica los puntos de...

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Truco para Recargarte Energéticamente

En nuestra rutina diaria vamos acumulando desgaste que se hace evidente cuando llega el momento...

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317: Entendiendo y Combatiendo el Estrés, con el Dr. Carlos Jaramillo

Hoy hablo con el Dr. Carlos Jaramillo, médico por la Universidad de la Sabana en Colombia con...

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Septiembre: El mes del estrés. Episodio 2/T4

Septiembre es comenzar un curso nuevo, da igual que tengamos más de 50 años. Septiembre es el mes...

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#122: Colon irritable y Teoría Polivagal

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En esta ocasión abordo una dificultad que es un tabú...

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Paseo por tu mente 106 - Psicosomática

¿Cuántas veces hemos acudido al médico por la presencia de síntomas físicos y nos hemos...

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Como manejar el estrés, la ansiedad y el agobio de fin de curso. Ep.11

En este episodio os hablo sobre el estrés y la ansiedad que genera la época de final de curso. Es...

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¿Batallas para dormir? Hombres y mujeres que pasan la vida, más despierta que dormida

Gaby Vargas una experta en temas asociados a la salud del sueño, nos acompaña en este capitulo,...

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¿Qué es una Salud Salvaje y cómo podemos alcanzarla?

Me entrevistan en Radio 5 para explicar el concepto de Salud Salvaje, sus pilares principales y...

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21 julio 2021-Especial La Depresión

Hoy en Oigamos la Respuesta: Especial La Depresión. Envíenos sus preguntas por estos medios:...

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Ep. 65 - Mitos Sobre el Cigarro

¿Quién no conoce a algún fumador? O incluso nosotros mismos hemos llegado a fumar cigarrillo ya...

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AFIRMACIONES para ELIMINAR la ANSIEDAD | DECRETOS PODEROSOS

👉 Te voy a guiar en estas Afirmaciones Positivas para aliviar el estrés y que te puedas relajar...

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92 - Estrés y Método Click con Gemma Ramírez

Hablamos con Gemma Ramírez, coach, docente y escritora de libros como "Las claves del coaching" o...

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2x26. Elimina el ESTRÉS y los PROBLEMAS Por Completo

Puedes vivir una vida plena, sin problemas y sin estrés. No hay ningún secreto ni fórmula mágica....

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