Espisodio #97 ¿Debo tomar medicación para la ansiedad?
Cuando nos pasa por la mente esta opción, llega en el momento de la desesperación, en ese...
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Podcasts de ansiedad
Episodio #98 Creencias Limitantes
Las creencias limitantes condicionan por completo nuestra vida, pero rara vez somos consciente de...
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Episodio #99 ¿La ansiedad se cura?
Lo primero que debes saber es que no existent formulas milagrosas, y ese pensamiento de que me lo...
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Episodio #100 Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) Homosexual
¿Dudas constantemente sobre tu orientación sexual y hagas lo que hagas no consigues resolver esa...
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Episodio #102 El cuerpo sabe lo que hace
Nuestro cuerpo es sabio y busca la manera de mantener el equilibrio interno, cuando no permitimos...
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Episodio #103 No sigas resistiendo y acepta
Causas temor con tu llegada, pones mi corazón y mi cuerpo a temblar, el miedo me comienza a...
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Episodio #104 Responsabilidad Emocional
¿qué significa asumir la responsabilidad emocional de nuestra vida?... A veces, nuestras...
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Episode #105 Yo soy el amor de mi vida
El amor de mi vida soy yo. Y decirlo en voz alta no es ningún acto de egoísmo ni de soberbia, es...
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“No se dejen atrapar por el dogma de vivir con los resultados de los pensamientos de otras...
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Episodio #108 Erradiquemos el Estigma de la Salud Mental
#YoCuidoMiSaludMental YO CUIDO MI SALUD MENTAL· Movimiento para concienciar sobre la...
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Episodio #109 ¿Te causa ansiedad la Navidad?
Llegan las fiestas. Llegan las compras, los preparativos, las cenas de navidad y las reuniones...
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EPISODIO#110 Nuestros Adolescentes (Salud Mental)
1 de cada 5 jovenes entre noveno y duodecimo esta pensando en suicidarse. Consulta juvenil 2012...
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Episodio #112 ¿Comes Por Ansiedad?
¿Comes por ansiedad? ¿Cuántas veces has sentido estrés, preocupación o ansiedad? ¿cuántas de...
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Episodio #113 No caigas en las Garras de la frustración
Todos nos sentimos frustrados de vez en vez: se nos forma un nudo en la garganta y nos invade una...
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Episodio #117 El Fantasma del "Debo y Tengo"
“Tengo que sacrificarme siempre por los demás.” “Tengo que agradar y caer bien a todo el mundo.”...
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Episodio #118 ¿Mi ansiedad es una enfermedad contagiosa?
La ansiedad no tiene un origen biológico ni orgánico, no procede de los mismos mecanismos que el...
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Episodio #119 Aprende a sanar tu corazón (Que no te inquiete con la ansiedad)
Cuando se sufre de ansiedad las sensaciones del corazón nos causan temas y aumentan la angustia,...
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“Nuestra vida se malgasta con el detalle… Simplifica, simplifica.” Henry David Thoureau...
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Episodio #121 Miedo a Perder el Control (Fobias de Impulsión)
Los pensamientos en las fobias de impulsión son muy variados: Miedo a hacer daño a personas...
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Episodio #127 !Ojalá! pudiera encontrar lo que me haga feliz
Busca lo que te apasiona, haz lo que quieras hacer, independientemente de la parte económica y de...
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