TF Extra #311 - A REAL Causa das Doenças Crônicas (Cuidado com esta substância)
Este podcast pode mudar a visão de muita gente sobre o que estamos fazendo hoje que está causando...
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TF Extra #310 - Como AUMENTAR SEU HDL Naturalmente com 3 Dicas Comprovadas
O HDL é conhecido como o colesterol bom e não são muitas coisas que aumentam ele no sangue. Neste...
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TF Extra #309 - Dieta ou Exercício, qual EMAGRECER mais?
Será que vale mais a pena focar em exercícios para emagrecer e queimar gordura ou na alimentação?...
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TF Extra #308 - A Verdade Sobre o Tostadinho Da Carne, Faz Mal? | Reação de Maillard
Você deve já com certeza ter escutado por aí que o queimadinho do churrasco, da carne, etc pode...
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TF Extra #307 - 9 ÓTIMAS Gorduras e 4 PÉSSIMAS Para Fritar e Cozinhar
Neste episódio vou falar de ponto de fumaça para diferentes óleos e gorduras e explicar porque...
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TF Extra #306 - Qual o MELHOR SAL Para Cozinhar Com Sabor e Saúde?
Hoje trago um assunto salgado onde vou analisar o tempero mais usado na culinária mundial, o sal....
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TF Extra #305 - ENGORDANDO Na Pandemia? Não é a comida... | Faça Isso ao Invés!
Não dá para negar que temos uma verdadeira pandemia de ganho de peso no mundo e ainda mais agora...
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TF Extra #304 - Os Melhores Alimentos Fonte De Vitamina D Saborosos, Naturais e Saudáveis
Todos já sabemos que o sol é importante em termos de vitamina D mas você sabia que BOA parte da...
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TF Extra #303 - Por Que Você NÃO Consegue Emagrecer? Faça isso! | O Segredo Do Emagrecimento
Uma ínfima minoria das pessoas consegue emagrecer e atingir o peso ideal seguindo as dietas...
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TF Extra #302 - Como RECOMEÇAR a Dieta e Emagrecer Depois de Falhar
A pedidos, criei este vídeo dando super dicas de como você voltar a perder peso depois de ter...
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Tribo Forte #265 - Um Novo Começo!
Acabou o podcast da Tribo Forte mas dá-se início a um podcast NOVO, escute este episódio e se...
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Tribo Forte #264 - O Último Episódio
Tribo Forte #264 - O Último Episódio\r\n\r\n\n \r\n\r\n\nNeste episódio:\r\n\r\n\nNosso último...
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TF Extra #301 - 13 Provas Cabais Que Humanos São Carnívoros Em Essência
O organismo do ser humano foi feito para comer primordialmente alimentos de origem animal,...
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Tribo Forte #263 - Humanos São Feitos Para Comer Carne e Animais (Fatos Anatômicos e Históricos)
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TF Extra #300 - 5 Alimentos Saudáveis Para EVITAR Sempre
Neste vídeo te conto 5 alimentos considerados saudáveis por aí mas que na verdade podem...
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Tribo Forte #262 - Os Alimentos Mais PODEROSOS Para Humanos
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TF Extra #299 - A Dieta Do Jô Soares | Como Ele Perdeu 45kg
Neste vídeo eu mostro como o Jô Soares perdeu 45kg de forma natural seguindo uma dieta de baixos...
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Tribo Forte #261 - A Carne Está Isenta Novamente Mas Eles Ainda Não Sabem
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TF Extra #298 - Jejum Intermitente Por 2 Meses Emagrece e Mantém Músculos
Neste vídeo te conto o que aconteceu com 34 pessoas que participaram de um estudo sobre jejum...
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Tribo Forte #260 - Jejum Intermitente Eleva Risco de Diabetes?
Tribo Forte #260 - Jejum Intermitente Eleva Risco de Diabetes? Neste episódio:...
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