PositivaMente con Margarita Tarragona

PositTip 65 - Lo que me hace reír

En este PosiTip comparto una idea que me gustó mucho, de mi colega @carenosten, para experimentar...

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PosiTip 64 - Una cita diaria con la naturaleza

En este mini podcast les comparto un tip basado en la ciencia para aprovechar los beneficios...

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Ep. 93 Gisela Hengl - Lo que buscamos ya lo somos

La invitada de hoy es Gisela Hengl @giselahengl, autora, terapeuta y maestra de meditación...

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PosiTip 63 - 24 para el 24

Les comparto una actividad que propone Gretchen Rubin @gretchenrubin, cuyo trabajo me encanta. Se...

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Ep. 92 Ana Escalante - Cómo vivir nuestros sueños este año

Para empezar el año y una nueva temporada del podcast, invité a Ana Escalante @anaescalantemcc,...

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PosiTip 62 - Tomar la decisión correcta

En este mini episodio les doy un tip basado en el trabajo de la Dra. Ellen Langer, profesora de...

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Ep. 91 Gonzalo Hervás - Psicología positiva en la clínica y la investigación

El Dr. Gonzalo Hervás para mí representa el ideal del "scientist-practitioner" al que se aspira...

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Ep. 90 Mariángela Rodríguez Batel - El bienestar de los latinoamericanos

Mariábgela Rodríguez Batel es psicóloga y especialista en psicología positiva. En este...

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Ep. 89 Carmelo Vázquez - Salud Mental Positiva, del Laboratorio a la Práctica

El Dr. Carmelo Vázquez es uno de los investigadores más importantes de la psicología del...

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Ep.88 Jorge Ojeda - ¿La felicidad del terapeuta es igual a la felicidad de los clientes?

Jorge Ojeda es psicólogo, especialista en terapia familiar y de pareja. En este episodio nos...

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Ep. 87 Dra. Alejandra Cortés - El camino de la integración

La Dra. Alejandra Cortés es médica, psicoterapeuta, tanatóloga y maestra de meditación. En este...

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Ep. 86 Juan Manuel Torres - Vale la pena acompañar

Juan Manuel Torres es ingeniero, filósofo y doctor en psicología especializado en psicología...

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Ep. 85 Margarita Tarragona - Salud Mental y Psicología Positiva

En este episodio en honor al Día Mundial de la Salud mental, hablo de los trastornos mentales y...

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Ep. 84 Roberto Puentes - Innovación y Felicidad

Roberto Puentes es ingeniero, especialista en innovación y en psicología positiva. Es fundador de...

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Ep. 83 Luisa Altamirano - Vibra Alto, Brilla Siempre

Luisa Altamirano @luisaaltamiranocoach es coach ontológica y de negocios, co-creadora del método...

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PosiTip 61 - Cómo crear una práctica de mindfulness

Me han preguntado cómo se puede desarrollar una práctica de atención plena o mindfulness. Aunque...

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Ep. 82 Valentina Luján - Ser feliz es tu responsabilidad

Los invito a escuchar esta conversación llena de energía con Valentina Luján...

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PosiTip 60 - Cómo hacer de una caminata una mini aventura

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PosiTip 59 - Caminar con alguien

Caminar es buenísimo para la salud física y psicológica, y si lo hacemos con alguien ¡todavía...

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Ep. 81 Enrique Tamés - Hablemos del florecimiento humano

Enrique Tamés es filósofo, doctor en innovación y director de los proyectos de florecimiento...

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