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Pesismismo, optimismo y autoestima
  • 21/03/2016
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Pesismismo, optimismo y autoestima

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Descripción de Pesismismo, optimismo y autoestima

www.parentepsis.com
Te consideras una persona pesimista? ¿Prestas atención a tu diálogo cuando tratas de explicar por qué suceden las cosas? ¿a qué achacas las desgracias?

Tres son las dimensiones cruciales en la pauta explicativa negativa, la permanencia, la penetración y la personalización:

La Permanencia, es la dimensión que valora cuánto de ese suceso negativo es considerado cómo inamovible, cuánto permanecerá, la creencia de que haga lo que haga no desaparecerá, valorándolo en términos de siempre o nunca, etc. como por ejemplo “siempre tengo mala suerte”, “las dietas no sirven”, “soy un desastre”, “nunca funciona”, etc.

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coaching autoestima psicología optimismo pesimismo


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Comentarios

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hola como vas

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amor3535

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