Episodios Favoritos
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Lista pública
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 715. Práctica de meditación larga: Siempre se puede sentir un instante de silencio | 28:05 |
2 | 690. Práctica de meditación de 30 minutos | 30:23 |
3 | 328. Tu meditación semanal larga | 48:39 |
4 | 246. Tu meditación semanal larga | 48:15 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 1294. Monográfico sobre el ego (1,5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) | 01:37:59 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 1330. Monográfico: Mi visión sobre la filosofía de los cínicos (5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) | 05:18:58 |
2 | Monográfico 2 : La autenticidad, actitud personal clave para emprender | 01:32:47 |
3 | Monográfico 3 : 30 ejercicios para conocerte a ti misma/o | 01:26:30 |
4 | Monográfico 9: Historias humanas | 02:02:55 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Creación Activa Consciente | 08:50 |
2 | El verdadero Secreto de la Ley de Atracción es el Sentimiento | 18:23 |
3 | ¿Estás malinterpretando tus emociones? | 16:01 |
4 | Aceptación y Rendición (recordando...) | 17:03 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Todo tiene sentido | 04:20 |
2 | Un bello sueño | 10:29 |
3 | Ama tu vida y Amate a ti mismo! | 11:08 |
4 | No necesitas hacer nada (recordando...) | 24:35 |
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Por Isis
Mi vision de vivir como un Estoico
# | EPISODIO | |
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1 | 1297. Monográfico: Mi visión del estoicismo (5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) | 04:58:14 |
2 | 1285. Las ocho ideas fundamentales del estoicismo romano. Mi visión sobre Vivir como un estoico (13) | 22:17 |
3 | 1275. Mi visión sobre Vivir como un estoico (12) Trascender los patrones culturales | 29:39 |
4 | 1259. Mi visión sobre Vivir como un estoico (11) Lo que está en tu mano | 17:33 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Cómo Trabajar La Aceptación con lo que Sientes (sensaciones, emociones...) | Episodio 155 | 19:42 |
2 | Aceptarse A Uno Mismo | Episodio 74 | 23:20 |
3 | ¿Qué Te Hace Sentir Bien? | Episodio 147 | 18:26 |
4 | Recupera Tu Poder Interior | Episodio 58 | 18:51 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Manual de mindfulness Cap 12. El descentramiento del pensamiento y el pensamiento útil | 17:00 |
2 | Nuestra vida diaria en atención consciente o en automático (Manual de mindfulness Cap. 11) | 17:35 |
3 | 544. Mindfulness para el dolor físico y el sufrimiento mental / Desdramatizar / Trascender el pensamiento | 08:10 |
4 | Ponerle conciencia intensa a lo esencial de la vida diaria (Manual de Mindfulness Cap 7) | 19:00 |
Lista pública
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 21. Los cinco factores del mindfulness | 07:43 |
2 | 23. El efecto clínico más notable del mindfulness | 05:53 |
3 | 33. Para qué practicar el estilo de vida Mindfulness | 08:38 |
4 | 34. Las 5 facetas del Mindfulness | 08:37 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Vos réponses au jeu - Learn French with French podcast | 12:48 |
2 | Grand jeu concours ! | 03:43 |
3 | French avec Nous – Podcast avec la transcription ! | 05:23 |
4 | Article Partitif | 13:18 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 6) | 44:02 |
2 | Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 5) | 46:51 |
3 | Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 4) | 42:06 |
4 | Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 3) | 41:40 |
Lista pública
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | LVB (capítulos del 12 al 25) | 01:05:58 |
2 | LVB (capítulos del 1 al 11) | 01:00:37 |
3 | LVB (capítulos del 26 al 32) | 54:10 |
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Por Isis
Mindfullness Y Respiración Curso
# | EPISODIO | |
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1 | Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 3) | 02:47:51 |
2 | Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 2) | 02:05:49 |
3 | Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 1) | 02:06:33 |
Lista pública colaborativa
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Aceptologia parte 3 -última- | 01:42:06 |
2 | Aceptologia parte 1 | 01:05:35 |
3 | Aceptologia parte 2 | 01:16:59 |
Lista pública colaborativa
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 685. Darse cuenta de la tensión | 12:34 |
2 | 686. Qué se sabe de Mindfulness | 20:10 |
3 | 687. Vivir dándose cuenta de los estados emocionales y mentales | 14:22 |
4 | 688. La diferencia entre estado y rasgo | 10:41 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | Si tú cambias, todo cambia - Borja Vilaseca | 01:24:49 |
2 | Borja Vilaseca: orgasmos emocionales, egos espirituales y cosas paranormales | 01:13:22 |
3 | El amor no es apego ni dependencia emocional - Podcast | 05:31 |
4 | Cómo dejar de compararte con los demás- Podcast | 10:07 |
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Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 781. Hacer un cambio de vida (parte 5 y final: las 3 fases del cambio) | 15:00 |
2 | Nuevo libro: Capítulo 11: El camino de la plenitud | 15:56 |
3 | Nuevo libro: Capítulo 10: La independencia emocional | 11:13 |
4 | Nuevo libro: Capítulo 8: El apego en las relaciones personales | 08:58 |
Lista pública colaborativa
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 3. Audio para comenzar a practicar meditación (segunda versión) | 49:43 |
2 | 1. Audio para comenzar a practicar meditación | 46:00 |
3 | 118. Práctica: La atención al momento presente | 19:10 |
4 | 134. Práctica completa | 20:53 |
Lista pública colaborativa
Por Isis
# | EPISODIO | |
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1 | 781. Hacer un cambio de vida (parte 5 y final: las 3 fases del cambio) | 15:00 |
2 | 746. Una propuesta para vivir con plenitud | 10:16 |
3 | 747. Transformar la mentalidad (un seguimiento del audio 746) | 06:56 |
4 | 780. Hacer un cambio de vida (parte 4: prepararse para el cambio) | 09:32 |