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Mis meditaciones favoritas Mis meditaciones favoritas Mis meditaciones favoritas Mis meditaciones favoritas

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Por  Isis

Mis meditaciones favoritas

# EPISODIO
1 715. Práctica de meditación larga: Siempre se puede sentir un instante de silencio 28:05
2 690. Práctica de meditación de 30 minutos 30:23
3 328. Tu meditación semanal larga 48:39
4 246. Tu meditación semanal larga 48:15
Monográfico sobre el Ego

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Por  Isis

Monográfico sobre el Ego

# EPISODIO
1 1294. Monográfico sobre el ego (1,5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) 01:37:59
Autoconocimiento 2 Autoconocimiento 2 Autoconocimiento 2 Autoconocimiento 2

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Por  Isis

Autoconocimiento 2

# EPISODIO
1 1330. Monográfico: Mi visión sobre la filosofía de los cínicos (5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) 05:18:58
2 Monográfico 2 : La autenticidad, actitud personal clave para emprender 01:32:47
3 Monográfico 3 : 30 ejercicios para conocerte a ti misma/o 01:26:30
4 Monográfico 9: Historias humanas 02:02:55
de los 500 de los 500 de los 500 de los 500

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Por  Isis

de los 500

# EPISODIO
1 Creación Activa Consciente 08:50
2 El verdadero Secreto de la Ley de Atracción es el Sentimiento 18:23
3 ¿Estás malinterpretando tus emociones? 16:01
4 Aceptación y Rendición (recordando...) 17:03
de los 500 de los 500 de los 500 de los 500

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Por  Isis

de los 500

# EPISODIO
1 Todo tiene sentido 04:20
2 Un bello sueño 10:29
3 Ama tu vida y Amate a ti mismo! 11:08
4 No necesitas hacer nada (recordando...) 24:35
Mi vision de vivir como un Estoico Mi vision de vivir como un Estoico Mi vision de vivir como un Estoico Mi vision de vivir como un Estoico

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Por  Isis

Mi vision de vivir como un Estoico

# EPISODIO
1 1297. Monográfico: Mi visión del estoicismo (5 horas) (todos los audios del monográfico juntos) 04:58:14
2 1285. Las ocho ideas fundamentales del estoicismo romano. Mi visión sobre Vivir como un estoico (13) 22:17
3 1275. Mi visión sobre Vivir como un estoico (12) Trascender los patrones culturales 29:39
4 1259. Mi visión sobre Vivir como un estoico (11) Lo que está en tu mano 17:33
AUTOESTIMA AUTOESTIMA AUTOESTIMA AUTOESTIMA

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Por  Isis

AUTOESTIMA

# EPISODIO
1 Cómo Trabajar La Aceptación con lo que Sientes (sensaciones, emociones...) | Episodio 155 19:42
2 Aceptarse A Uno Mismo | Episodio 74 23:20
3 ¿Qué Te Hace Sentir Bien? | Episodio 147 18:26
4 Recupera Tu Poder Interior | Episodio 58 18:51
El Mindfullness El Mindfullness El Mindfullness El Mindfullness

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Por  Isis

El Mindfullness

# EPISODIO
1 Manual de mindfulness Cap 12. El descentramiento del pensamiento y el pensamiento útil 17:00
2 Nuestra vida diaria en atención consciente o en automático (Manual de mindfulness Cap. 11) 17:35
3 544. Mindfulness para el dolor físico y el sufrimiento mental / Desdramatizar / Trascender el pensamiento 08:10
4 Ponerle conciencia intensa a lo esencial de la vida diaria (Manual de Mindfulness Cap 7) 19:00
Mindfullness Mindfullness Mindfullness Mindfullness

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Por  Isis

Mindfullness

# EPISODIO
1 21. Los cinco factores del mindfulness 07:43
2 23. El efecto clínico más notable del mindfulness 05:53
3 33. Para qué practicar el estilo de vida Mindfulness 08:38
4 34. Las 5 facetas del Mindfulness 08:37
lección en francés lección en francés lección en francés lección en francés

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Por  Isis

lección en francés

# EPISODIO
1 Vos réponses au jeu - Learn French with French podcast 12:48
2 Grand jeu concours ! 03:43
3 French avec Nous – Podcast avec la transcription ! 05:23
4 Article Partitif 13:18
françes françes françes françes

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Por  Isis

françes

# EPISODIO
1 Lección 29 de Francés 10:33
2 Lección 30 de Francés 09:45
3 Lección 31 de Francés 06:28
4 Lección 32 de Francés 07:00
Entender el Miedo Entender el Miedo Entender el Miedo Entender el Miedo

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Por  Isis

Entender el Miedo

# EPISODIO
1 Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 6) 44:02
2 Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 5) 46:51
3 Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 4) 42:06
4 Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 3) 41:40
La buena Vida

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Por  Isis

La buena Vida

# EPISODIO
1 LVB (capítulos del 12 al 25) 01:05:58
2 LVB (capítulos del 1 al 11) 01:00:37
3 LVB (capítulos del 26 al 32) 54:10
Mindfullness Y Respiración Curso

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Por  Isis

Mindfullness Y Respiración Curso

# EPISODIO
1 Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 3) 02:47:51
2 Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 2) 02:05:49
3 Monográfico 5: Curso de introducción al Mindfulness (Parte 1) 02:06:33
aceptologia

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Por  Isis

aceptologia

# EPISODIO
1 Aceptologia parte 3 -última- 01:42:06
2 Aceptologia parte 1 01:05:35
3 Aceptologia parte 2 01:16:59
12/07/2021 12/07/2021 12/07/2021 12/07/2021

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Por  Isis

12/07/2021

# EPISODIO
1 685. Darse cuenta de la tensión 12:34
2 686. Qué se sabe de Mindfulness 20:10
3 687. Vivir dándose cuenta de los estados emocionales y mentales 14:22
4 688. La diferencia entre estado y rasgo 10:41
Borja Villaseca

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Por  Isis

Borja Villaseca

# EPISODIO
1 Si tú cambias, todo cambia - Borja Vilaseca 01:24:49
2 Borja Vilaseca: orgasmos emocionales, egos espirituales y cosas paranormales 01:13:22
3 El amor no es apego ni dependencia emocional - Podcast 05:31
4 Cómo dejar de compararte con los demás- Podcast 10:07
nuevo libro Álvaro Gómez nuevo libro Álvaro Gómez nuevo libro Álvaro Gómez nuevo libro Álvaro Gómez

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Por  Isis

nuevo libro Álvaro Gómez

# EPISODIO
1 781. Hacer un cambio de vida (parte 5 y final: las 3 fases del cambio) 15:00
2 Nuevo libro: Capítulo 11: El camino de la plenitud 15:56
3 Nuevo libro: Capítulo 10: La independencia emocional 11:13
4 Nuevo libro: Capítulo 8: El apego en las relaciones personales 08:58
Práctica De meditación Práctica De meditación Práctica De meditación Práctica De meditación

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Por  Isis

Práctica De meditación

# EPISODIO
1 3. Audio para comenzar a practicar meditación (segunda versión) 49:43
2 1. Audio para comenzar a practicar meditación 46:00
3 118. Práctica: La atención al momento presente 19:10
4 134. Práctica completa 20:53
Hacer un cambio de vida Hacer un cambio de vida Hacer un cambio de vida Hacer un cambio de vida

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Por  Isis

Hacer un cambio de vida

# EPISODIO
1 781. Hacer un cambio de vida (parte 5 y final: las 3 fases del cambio) 15:00
2 746. Una propuesta para vivir con plenitud 10:16
3 747. Transformar la mentalidad (un seguimiento del audio 746) 06:56
4 780. Hacer un cambio de vida (parte 4: prepararse para el cambio) 09:32