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Lista pública colaborativa

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LISTA PARA EL RUNNING

Edda - karol g - mañana será bonito

La colombiana Karol G atraviesa un momento dulce en su carrera, es la artista colombiana que más...

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54. Comprometerse personalmente

Nos reunimos y hablamos sobre el compromiso adquirido en el audio anterior "Cambiar...

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8.-¿Cómo tener relaciones saludables?

¿Cómo te relacionas con tu salud? ¿Qué tan sana es tu relación con el dinero, pareja, etc...?...

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18 Crisis de mitad de vida

Usar minifalda cuando nunca antes la habías usado, hacerte un tatuaje, pensar que llegaste justo...

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SNQP 711 Cuando aprendas a quererte. Inteligencia Emocional II - 31-01-2020

Programa presentado por Rosa Vidal Ross. Cuando aprendas a quererte, a darte el valor que...

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SNQP 710 La Importancia de quererse. Inteligencia Emocional.10-01-20

Presentado por Rosa Vidal Ross. En una noche como hoy, paseamos por las calles de París con....

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Mejor no te cases

Hay situaciones en las que es preferible recomendar a una persona que no se case, porque ese...

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53. Cambiar personalmente

A partir de una inquietud vital, debatimos y fuimos compartiendo cada uno nuestra visión y...

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#228 ¿El ejercicio funciona? (La respuesta te hará plantearte la pregunta)

Con el ejercicio físico ocurre una cosa muy curiosa, no funciona para todo el mundo y en este...

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Cómo saber si tienes Buena Genética

En este programa hablo sobre: Qué es tener buena genética Cómo saber si tienes buena...

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7 tipos de Personas peligrosas que te puedes encontrar en un Gimnasio

En este programa hablo sobre: El entrenador obsoleto El entrenador camello El cliente...

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Hazte Responsable de Tu Vida | Episodio 167

¡Lo tenía que decir! Tenía que compartir mi reflexión personal sobre hacernos responsables de...

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Episodio 478. Dieta VS cambio de hábitos.

Cuando alguien escucha la palabra "dieta" le vienen rápidamente asociaciones como pasar hambre,...

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Episodio 485. Gestión del estrés y la ansiedad.

Creo que las claves para una vida llena de salud y felicidad son la combinación reiterada y...

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684. Sueño y pérdida de peso.

La falta de sueño tiene diversas consecuencias en la salud, algunas de ellas relacionadas con un...

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788. Respondiendo vuestras dudas.

En el episodio de hoy leo vuestros comentarios y respondo vuestras dudas, entre las cuales están:...

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