Lista pública colaborativa
CompartirEl Complejo Mundo de las Emociones - Podcast #5
¿Cuántas emociones existen? ¿Para qué sirven realmente las emociones? ¿Las emociones negativas...
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Desarrolla Tu Inteligencia Emocional - Podcast #6
¿Qué es la Inteligencia Emocional? ¿Se puede entrenar? ¿Qué fortalezas puedo potenciar? ¿Cómo sé...
25:10
Mindfulness: Cómo Mantener la Calma en la Tempestad - Podcast #7
¿Qué es el Mindfulness? ¿Qué beneficios te puede aportar la atención plena? ¿Cómo podemos...
31:42
Recarga Tu Energía de Forma Natural - Podcast #8
¿Te sientes cansad@? ¿Sabes qué influye en tu vitalidad? ¿Quieres conocer pautas concretas para...
32:32
Cómo Conseguir una Autoestima Sana - Podcast #9
¿Tienes una sana autoestima? ¿Qué papel juega la comparación? ¿Sabes cómo cuidar tu lenguaje...
31:25
Dependencia Emocional, Decir que No a Tiempo - Podcast #10
¿Qué es la dependencia emocional? ¿Cómo puedo saber si yo tengo esta dependencia? ¿Puede afectar...
26:05
Cuando el Control te Lleva al Descontrol: Podcast #31
¿Qué fortaleza está asociada con el control? ¿Cuáles son las consecuencias puede tener esa...
26:30
Relaciones Tóxicas: Podcast #32
¡Bienvenido al podcast 32 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a...
20:27
¿Cuáles son tus Pensamientos Trampa?: Podcast #33
¿A veces te dejas llevar por tus pensamientos negativos? ¿Te gustaría entender cómo funciona tu...
25:44
Lo que NO te han Contado del AMOR: Podcast #34
¿Conoces las fases del Amor? ¿Aún crees en varios de los mitos relacionados con el amor?...
23:52
El PESIMISMO es Tu Peor Enemigo: Podcast #35
¿Te consideras pesimista? ¿Has llegado a un punto en el que crees que ya da igual lo que hagas,...
30:17
Piensa Bien y Acertarás: Podcast #37
¿A veces piensas sobre las cosas malas que pueden sucederte a tí o a las personas que...
23:06
Claves de la Disciplina Positiva: Podcast #42
¿Límites o castigos, y qué diferencia hay? ¿Qué podemos recomendar en un momento de...
31:22
Los Post-it Me Persiguen, ¿Cómo dejo de procrastinar?: Podcast #43
¿Procrastinas? ¿Tienes cosas pendientes que arrastras contínuamente? ¿tienes la sensación de que...
28:50
La Tiranía del Optimismo: Podcast #44
¿Hay optimistas extremos?¿La Psicología Positiva niega el sufrimiento?¿Qué función tiene el...
23:40
Alimentación y Emoción, amigos inseparables: Podcast #48
¿Influye lo que comes en tu estado de ánimo? ¿Qué efectos psicológicos tiene el azúcar?...
26:40
Especial Coronavirus: Cómo Gestionar Mejor el Enfado y la Frustración: Podcast #55
¿Estás a la que saltas? ¿Te notas más enfadado/a de lo habitual? ¿Te dicen que estás irritable?...
26:01
Especial Coronavirus: Pautas para manejar la ansiedad y la incertidumbre: Podcast #57
¿Sientes más ansiedad de la habitual? ¿Hay momentos donde sientes una alta vulnerabilidad?...
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Especial Coronavirus - Esto se alarga y no puedo más: Podcast #59
¿Empiezas a desesperarte y no ves cuándo llega el final del confinamiento? ¿Necesitas volver a la...
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Especial Coronavirus - Vuelta la "normalidad": Claves para Crecer ante la Adversidad Podcast #60
¿Se puede crecer tras vivir una situación crítica? ¿Te está costando ver la parte constructiva de...
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