Vítor Fragoso

Emoções em Tempo de Crise [Série 2] [Ep.11] – Prevenção Psicológica – “Angústia e Ansiedade”

O que fazer com a ansiedade? A ansiedade é um desarranjo entre o corpo e a mente. É um...

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Sabedoria Universal - Aula 10 - Sabedoria da Natureza - Oriente

O DIA TEM SOMBRAS E A NOITE TEM A LUZ DOS ASTROS Os chineses dividiram as manifestações da...

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Emoções em Tempo de Crise [Série 2] [Ep.10] – Prevenção Psicológica

Na aventura de estarmos vivos existem tarefas às quais devemos procurar dar resposta, se não...

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Mitos - Aula 9 - Os Planetas e os Deuses da Grécia e Roma - Afrodite-Vénus Parte II

Defeito Capital: A Luxúria Afrodite-Vénus não tinha limites para os seus desejos. Não se...

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Emoções Em Tempo de Crise [Ep.9] - Pós-crise - Planificar a Esperança

Perante uma situação de crise, uma das coisas importante é a capacidade de reagir, muitas vezes...

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Mitos - Aula 8 - Os Planetas e os Deuses da Grécia e Roma Antiga - Afrodite-Vénus

No final do século V a.C., os filósofos passaram a considerar Afrodite como duas deusas...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.8] – Recursos Psicológicos [parte I]

O confinamento pode esmagar psicologicamente uma pessoa. O confinamento a curto prazo é uma...

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Sabedoria Universal - Aula 7 - Sabedoria das Árvores (Cont.)

“AS FOLHAS CAEM, O TRONCO FICA” Ao desenhar ou imaginar uma árvore regra geral visualizamos o...

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Mitos - Aula 7 - Os Planetas e os Deuses da Grécia e Roma Antiga - Ares-Marte

Para os romanos Marte, o filho de Júpiter e Juno ( na mitologia grega, filho de Zeus e Hera),...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.7] – ultrapassar obstáculos

Ir além do que nos condiciona Estamos temporariamente confinados aos nossos lares, os nossos...

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Sabedoria Universal - Aula 6 - Sabedoria das Árvores

Todos os grandes mestres da antiguidade, assim como os contemporâneos dizem que o destino do...

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Mitos Aula 6 - Zeus - Júpiter

Zeus – Júpiter é a principal figura da Mitologia Greco-Romana. Símbolo da força aliada à...

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Emoções em Tempo de Crise [6] – Sair do Pânico – Parte IV

Quando o medo se excede… Precisamos ir além da ansiedade e do pânico. Apesar de tudo urge viver...

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Sabedoria Universal - Aula 5 - A Sabedoria do Bambu [Cont.]

Segundo Roberto Otsu, se o bambu tivesse o talo maciço, ele seria pesado, rígido, inflexível. Com...

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Mitos Aula 5 - Cronos – Saturno - Parte II

O que nos diz Kairós? Que existe um tempo cronológico no qual vivemos, e que dentro dele há um...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.5] – Sair do Pânico – Parte III

Ir além do medo. O psicanalista Donald Winnicott observou que o medo do futuro é sempre esboçado...

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Sabedoria Universal - Aula 4 - A Sabedoria do Bambu

O bambu é firme sem ser rígido, elegante sem ser exagerado, altivo sem ser arrogante. Mas acima...

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Mitos Aula 4 - Cronos – Saturno: Os Planetas e os Deuses da Grécia e de Roma

Cronos era o jovem filho de Úrano (Céu) e Gaia (Terra), ele representa na mitologia grega o...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.4] – Sair do Pânico – Parte II

Para que o Medo não vire Pânico Dois tipos de reações podem surgir perante uma ameaça como é...

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Sabedoria Universal - Aula 3 - A Sabedoria do Bambu

Nesta aula vamos abordar os seguintes tópicos: O BAMBU ENRAÍZA SE BEM FUNDO ANTES DE CRESCER...

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