virginiaom

virginiaom

Cómo pedir ayuda cuando estoy sobrepasada | Ep. 150

¿Cuántas veces en nuestra vida nos hemos sentido sobrepasadas emocionalmente? Ansiedad,...

Añadir a ... 

Las heridas de la infancia | Ep.142

¿Qué son las heridas de la infancia? ¿Cómo impactan en mi vida adulta? ¿Cómo puedo...

Añadir a ... 

Entrevista a Maite Irulegi: "Dejar ir te empodera porque sabes que te estás eligiendo a ti" | Ep.143

¿Qué significa dejar ir? ¿Cómo lo hago si hay amor de por medio?  Hoy nos hace muchísima...

Añadir a ... 

Técnicas de resolución de conflictos | Ep. 138

Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Es probable que todo el...

Añadir a ... 

Técnicas de resolución de conflictos | Ep.138

¡Hola, estupenda!  ¿Alguna vez te has sentido atrapada en un problema sin saber cómo...

Añadir a ... 

No sé cómo gestionar mis emociones, ¿soy una persona hipersensible? | Ep. 121

Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy vamos a hablar con...

Añadir a ...