Anestesia de guante. Técnica del vaso de agua para resolver problemas.
DOLORES DE CABEZA TIPO TENSIÓN
“Tengo dolor de cabeza, siento dolor de cabeza, no quiero tener dolor de cabeza, no quiero sentir dolor de cabeza”
“Voy a contar del 1 al 5. Y a la cuenta del 5, abriré mis ojos, estaré bien despierto, muy a gusto y bien descansado y en perfecto estado de salud. No tendré dolor de cabeza, no sentiré dolor de cabeza”
“A la cuenta del 5, abriré mis ojos, estaré bien despierto, muy a gusto y bien descansado y en perfecto estado de salud.”
“No tendré molestias en mi cabeza, no sentiré molestias en mi cabeza”
“Estoy bien despierto, muy a gusto y bien descansado y en perfecto estado de salud. No tengo molestias en mi cabeza, no siento molestias en mi cabeza” y así será.
LA TÉCNICA DE LOS TRES DEDOS
“Voy a contar del 1 al 3, y a la cuenta de 3 abriré mis ojos para leer esta lección. Los ruidos no me distraerán, tendré una concentración superior y una mejor compresión” Mencionas título, materia y autor.
“La lección que acabo de leer, la podré recordar en cualquier momento del futuro con el uso de la técnica de los tres dedos”
“Voy a contar del 1 al 3, y a la cuenta de 3 abriré mis ojos para leer esta lección. Los ruidos no me distraerán, tendré una concentración superior y una mejor compresión” Mencionas título, materia y autor.
“La lección que acabo de leer, la podré recordar en cualquier momento del futuro con el uso de la técnica de los tres dedos”
CONFERENCIA
“Voy a contar del 1 al 3, y a la cuenta de 3 abriré mis ojos para escuchar esta conferencia.” Mencionas título, materia y nombre del conferenciante.
“Los ruidos no me distraerán, tendré una concentración superior y una mejor compresión. Y podré recordar esta conferencia en cualquier momento del futuro con el uso de la técnica de los tres dedos. Voy a usar la técnica de los tres dedos y a mantener los ojos abiertos durante la conferencia”
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