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2. ¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?
  • 13/01/2020
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2. ¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?

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Descripción de 2. ¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?

¿Quieres conocer los beneficios del ayuno intermitente? ¿Es bueno o malo para nuestra salud? ¿Te ayuda a perder peso o adelgazar? En este episodio te contamos todas estas cosas del ayuno intermitente y mucho más.

En el podcast de Fit Motivus te vamos a ayudar a ponerte en forma sin perder tiempo, te damos consejos para adelgazar, perder peso, mejorar tu entrenamiento, alimentación y salud.

Si quieres acceder GRATIS a nuestra plataforma de entrenamiento puedes hacerlo entrando a www.fitmotivus.com o a través del link que encontrarás en nuestras redes sociales (Instagram, Facebook o YouTube) @fit.motivus .

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salud alimentación nutrición fitness ayuno intermitente


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Comentarios

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Anónimo

Os sigo en Instagram , aquí todavía no me he registrado por eso salgo anónima

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Anónimo

Cómo siempre , GRACIAS por toda la información , por mi trabajo me levanto a las 5 y me incorporo a las 6 de la mañana , cómo harías tú el ayuno 16/8??? Me interesa tu opinión , sois los mejores!!!!

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